糖尿病人可以吃土豆吗

糖尿病人可以吃土豆吗
宁芷波_R2xJ    2011-03-19 16:47    

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土豆中含有大量淀粉,糖尿病患者摄入土豆后,淀粉立即转化为糖究录分,因此升糖指数极高,糖尿病人吃土豆很容易引起血糖升高。因此对于血糖控制不太理想的患者来说最好少吃土豆。但并不是说糖尿病患者是不能吃耗究指土豆,如果将土豆做成菜的话,比如土豆丝、土豆片等,那么糖尿病人可以适当地吃一些。糖尿病人应少吃的食物还有芋认稼头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。

漆绿蕊_ruBB   2011-03-19 17:13
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