早上和豆浆晚上喝牛奶好吗？

我小孩六岁了每天早上和豆浆晚上喝牛奶，这样有营养吗？

匿名用户 2009-10-13 08:55

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早上喝豆浆,有助于小孩成长,晚上喝牛奶训生,有助于孩子的睡眠,营养问题,应该从食物物质中所提取吧,不同遮堡的食物有不同的营养成分,多吃蔬菜和某叹玻水果,对吸收营养和纤维比较有好处~~

匿名用户 2009-10-13 08:58

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应该早上喝奶奶一定要配一点面食否则喝了一点用处也没有晚上喝豆浆才好

无夏之_4VPx 2009-10-13 14:17

好的～补充不同种类的蛋白质更健康而且晚上喝牛奶还有安眠作用呐

匿名用户 2009-10-13 11:08