买的米粉省事，里面也会添加维生素、钙铁锌之类的，自己做的感觉更放心绣相，而且花样可以自己做，食材可以自己选，比买的要丰富，这个还是看个人选择吧，我宝宝小时候都是自己在家做的。 肠道不好用益生菌来调理应该说是见效最快的，前提是要选对益生菌产品，首竞灿先要选择非OTC类的，一般母婴店的益生菌是蓝帽或者QS的，这方面倒是没问题，再看菌笼震舞种、菌株、含量、活性等。另外宝宝如果有锌缺乏也会消化吸收不好，不爱吃饭。