你好，你的这种情况，可以遵医嘱适当使用生长激素，同时有助于 长高 ，注意以下方面： 1、均衡饮食：饮食一定要多样化，全面加强营养。 2、不 偏食 ：想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。 3、避免肥胖：肥胖的孩子因为摄取过多热量、脂肪及糖分，造成骨龄的进展比实际年龄快，虽然一开始身高比其他的小朋友突出，但是因为生长期提前而且被压缩，未来不见得能长得比较高。不让孩子发胖其哑局实很简单，只要限制他们吃高热量食物如汉堡、炸薯条的次数，及少喝含糖饮料，配合规律的运动，就不至於有肥胖的用脑稼问题。 4、锻炼：体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，柿吊加快骨组织生长，有益于人体长高。