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可能是带孩子太辛苦了，我有同感
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心情抑郁不一定就是产后抑郁症的，产后抑郁除了心情郁闷外，还伴随着有失眠、紧张、恐惧、脾气暴躁、情绪低落等。平时要放松心态，保持愉悦的心情，多到户外走走，如果有什么想法的话一定要及时和家人商量。
调整好心态
是不是想的太多导致产后抑郁啦，想开点啊，都有孩子了，你舍得让他变单亲家庭的孩子啊
有时候是因为老公的表现太差，和之前的表现产生差值太大自己不能接受，还有就是婆婆态度，小孩子的产生，打乱了之前的生活方式让你不适应而已
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