你好。并不是所有的疫苗都是在手臂注射，例如脊灰糖丸就是口服的，但大部分还都是上臂注射。如果孩子因为上臂注射次数较多，导致注射部位肿块的，可以热敷或者贴土豆片来缓解。注射的频率，一般孩子是可以承受的，家长无需担心。

通过锻炼是可以增加肌肉的肌力的，当然动脉和静脉都会比以前要粗一些，及时观察看看假如要是全身的血管保持正常的弹性主要是饮食方面蛋白质丰富低脂肪，尽可能多吃水果蔬菜，及时注意合理饮食，注意休息，劳逸结合，

通过锻炼是可以增加肌肉的肌力的，当然动脉和静脉都会比以前要粗一些，及时观察看看 假如要是全身的血管保持正常的弹性主要是饮食方面蛋白质丰富低脂肪，尽可能多吃水果蔬菜，及时注意合理饮食，注意休息，劳逸结合，

您好，试问你的腿上血管是不是突出、发硬、是否弯曲改变？请你具体的回答，有助于对你病情的分析。