满意回答
其实我觉得没有必要你给宝宝调睡眠，慢慢的宝宝自己就把睡眠调过来了，只要大人睡眠的时间规律，孩子慢慢逼绣就会和大人同步的，我是一点饥金堡一点根据我家宝的情况对你这样说的，如果真象书上说的那样做，宝否玻宝困的时候不让睡，宝宝就会闹，对宝的身心也不好啊，所以依我看不用全信书。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
定时接便，早晨起来或晚睡前让他下意识的排便，让他多蹲一会，形成条件反射。慢慢的他就会习惯到那个时间蹲一会就会便出来的。半夜排便也许你白天喂奶或给食品的时间有关系！
你好 我的宝宝也是和你的宝宝一样 白天睡觉 晚上不睡觉 后来我婆婆用生姜辣宝宝让她不睡 现在好了 调整过来了
宝宝醒的时候多逗逗她呗，让她白天少睡会，慢慢调整的过来