女孩进入青春期乳房开始发育后，应注意加以保护，方法是穿戴适宜的乳罩，以防乳房下垂。应当注意的是，乳罩不宜过紧，更不能“束胸”，否则不但会引起不适，还可能影响乳房的正常发育成熟，青春期女生乳房中的硬块是乳腺.青春期的女孩，乳腺开始发育，即使感觉有轻微胀痛，一般都属于正常现象。青春期乳房逐渐隆起，乳房内...的腺体开始发育。这个时期的乳房胀痛，可随月经来潮后乳房的发育成熟而自行消失。