练肌肉咋回事不可以吃蛋黄？我小宝十四岁在练肌肉天天要浪费好多鸡蛋黄，只能吃蛋白吗？
祁秋芸_XDcU 2016-02-18 12:01
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6个月遮耀通常吃3顿牛奶+2顿辅食，奶粉和辅食错开吃。一天确保奶粉至少450ml以上残缘队，假如3顿牛奶总共没迟到这么多，那快增强一顿牛奶，减少一顿辅食。目前还不可以吃蛋沙锈白，只吃蛋黄
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600-700毫升,具体以小宝的食量为准，小宝可以先尝试少吃一些蛋白，假如对蛋白不过敏的话，就能继续吃