你要把宝宝叫醒喂奶呀！在喂奶之前先用热毛巾热敷乳房，然后用手掌按摩乳房，按摩方向是从远端向乳头方向，有硬块的地方，多按两次。用乳头刺激宝宝的口唇，先让宝宝吃。当宝宝吃完了，如果还是张，就用吸奶器吸出来。

买个吸奶器吸吸就好了

需要。。。

挤出来吧，胸涨起来太难受

祝宝妈和宝宝可以每天开心。。。。