肾虚通常会有腰部酸痛，非常是弯腰。没精神，耳鸣等。通常肾阳虚会有怕冷，手上脚上凉，小腹凉，女人痛经等。阴虚通常会有手上脚上心热等。

注意通常肾虚是区别为肾阴虚与肾阳虚的，注意二者区分首先是的年纪的界限，通常肾阴虚多产生在中青年，肾阳虚多产生在中老年。注意你年纪发现通常多是肾阴虚，阴虚的症状有五心烦热、失眠盗汗、口干咽燥、午后潮热、男性早泄、尿液黄且浑浊等，肾阳虚的症状则是畏寒肢冷、尿尿清长、五更泄泻、宫寒不孕、男性阳萎、尿乏力等...。

肾阳虚的症状为腰酸、手上脚上发冷、畏寒，甚至还有水肿，换句话说表现为“寒”的症状，性功能不好也会变成肾阳虚。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

您好，你的情况，现在还不能鉴定是肾虚这种，这个平常和情志以及生活等有关。建议先观察看s看，多运动，放松心情，保持情志舒畅，避免劳累以及熬夜，这样会自然而然提高的。