您好，松 花粉 具有保健作用，营养丰富，能够增强 免疫力 及 体质某刺 。自己采摘的松花粉服用效果不好，因为没有破壁，只有破壁的松花粉才具有这样的作用，因洞脂此可以买成品，不用自己糟贵炼采摘的。