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您好！您现在禁洞的情况建议您最好是去医院皮肤科检查一下的，确诊一下是哪种的，然后在给您对症的治疗的，这两种都不是传染病的，它纺险还有平时怪纺最好是不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果。
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考虑是毛囊闭塞症的问题，建议最好到专业的皮肤科检查看看，确诊后积极对症治疗。考虑不排除毛周角化症的可能的，建议去医院看看皮肤科确诊一下。
这个主要是和个人题注有关，注意避免紧张，注意局部热敷看看，也可以服用抗过敏类药物比如扑尔敏试试等等，效果很好。注意观察
考虑是鱼鳞病是常见的遗传性皮肤病。常有家属遗传史，可能与维生素Ａ先天利用不良，血中维生素Ａ水平较低有关。可考虑补充维生素A。