哺乳期怎样能使奶水充足质量又好

好孕妈妈    2014-01-14 10:41    

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母亲的饮食应含有充足的水分,如多饮水,多喝鲜鸡汤,鲜蔬菜汤,鲜果汁等,且各种营养素含量应充足.另外,可以吃甜酒蛋,也可催奶.

农浦和_jpd2    2014-01-21 14:32

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