首先要注意孩子休息，保证他足够的睡眠，尤其一些学龄的孩子，他们的学业很重，往往就是睡眠不够，在学校生活也不规律、喝水也不够，在学校人很聚集，就很容易传染得病。目前到儿科就诊的发烧、流感的孩子，以学龄期的儿童增加的是最多。因此，要保证充足的睡眠。再一个就是饮水叹究，适当得多饮水。从止嗽、去痰角度来说，补充舞训裁水份也是最好的去痰的方法。 如果发烧很高，就需要服用退烧药了。如果逝菠服药后体温还没有达到正常怎么办？可以配合物理降温。物理降温的方法也很多，比如可以给孩子洗个热水澡，随着热量散发降温，另外如果温度太高可以把冰块用毛巾裹上后冷敷头部。