你好，根据你的描述，考虑可能是饮食营养不均衡引起的，要及时检查对症治疗，避免病情加重。建议要注意饮食多样性，避免挑食 偏食 ，选择适当的补气血的食物食补为宜，如，黄芪炖鸡， 阿胶 等，新鲜的蔬菜水果为宜。