如果奶水不多的话不用吃回奶药的，如果奶水很多的话就要打回奶针了。 首先、慢慢减少喂母乳的次数/天，给宝宝增加喝奶粉或者牛奶的次数，辅食增加，每天培养宝宝和大人一样每天三餐，中间喝牛奶 其次、就是母亲比较难受，每天减少母乳喂养次数一个月左右，可以给宝宝断奶，断奶时可以提前2天喝超市卖的大麦茶，有抑制奶...水生成的作用 断奶时一定要狠下心来，当宝宝要奶喝时转移一下她的注意力，或者宝妈适当躲避一下，让奶奶或姥姥带几天，等过了劲就好了，不忍心的话就没法断奶了，一定有个过程的。

回奶药我喝过，感觉没有效果。要断奶就一步到位，说不给吃，就不要再喂宝宝了，循序渐进是没有用的，还让孩子觉得有盼头更不好断，我给孩子断奶的时候，是用胶带把乳头贴住，不贴漏奶啊，贴了让孩子看看给孩子说坏了。之后给孩子买了各种口味的牛奶酸奶，差不多一星期就没奶了，乳房就干瘪了。断奶期间白天我都不带孩子，晚...上跟我一起睡。过程是很难受的，因为我的奶水比较多，涨的很难受。很疼。

不用吃回奶药，奶水很快就会自己涨回去的。宝宝断奶，先断白天的奶，然后在断晚上的奶，这样孩子容易接受，不用和孩子分离，只是在宝宝吃东西的时候，不要让宝宝注意到你或者看到你就行了，等吃饱了，就不会再有吃奶的念想了。让孩子高高兴兴的断奶 大人小孩都轻松。最后祝你宝宝健康成长！