对小宝而言， 辅食 是新鲜的东西，偶然小宝会将食品用舌头往外推，可以怀疑为尚不懂得怎么样把食品吞下去，而食品含在嘴里不吞，可以怀疑为小宝不饿。 偶然小宝是因个性较温婉，吃东西较慢，偶然小宝哭着不吃可以怀疑为由于身体难受或者疲倦想睡，或是小宝对这个食品有过不愉快的经验，比如像曾经被烫伤、被强迫喂食过等。 小宝玩得兴高采烈的时候一下子抱他喂固态食物，小宝也大概是所以不吃。偶然小宝吃完没多长时间又吐出来，可以怀疑为量许多或喂食的速度太快，也可以怀疑为刚喂完食品就有剧烈的活动。 另外，小宝逐渐成长，胃口会减低，且开始对周边的事物好奇，常被引诱而无法专心进食，对食品的喜恶也自然而然建立，同时也已经开始产生反抗心。有点父母加工辅食时，食品的变化性太少，或者以大人的口味为主，而忽略了小宝的口味，小宝自然不喜欢吃。 有点照顾者爱给小宝吃饼干，但正餐之间 零食 吃多了一样会影响到正餐的胃口。 下方推荐15招化解小宝拒喂辅食的办法： 1、示范怎么样咀嚼食品当小宝将食品用舌头往外推，可以示范给小宝看怎么样咀嚼食品吞下去。不妨再多试几次，让他有更多的学习机会。 2、勿喂许多或太快按小宝的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食品后，应让小宝休息一下，不要有剧烈的运动，也不要立即哺乳。 3、品尝各种新口味老是吃同一种食品，会令小宝倒食欲，饮食有变化才能刺激小宝的胃口。在小宝原本爱吃的食品中，增加新的材料，分量和种类均由少而多，便可增强食品摄入的种类，找出更多小宝爱吃兔布的食品。小宝不爱的食品或烹调办法，可减少提供量和次数，但应渐渐增强辅食的种类，让小宝学习接受，养成不偏食的好习惯，并且均衡摄入各类食品才能协助小宝的发育及成长。 4、改变烹调法小宝不爱某种食品，偶然不在于他的味儿，而是烹调的办法。如出牙之后爱有咬和嚼感的食品，会拒吃苹果泥，不妨之告殖改成苹果片；色彩鲜艳的食品可促使小宝的胃口，太冷或太热乎的东西一样会使幼童觉得惧怕。另外，口味不宜太浓、避免刺激性食品，食品的切割方式应可轻易让孩子入口，形状也一定老是变化，提升小宝进食的兴趣。 5、注意点心的质耻辨与量点心的份量不可许多，时间不能与正餐太近，以免正餐吃不下。要挑选营养价值高的食物当点心，不要吃太甜或油炸等的 垃圾食品 。 6、重视小宝的独立性出生6个月之后，小宝逐渐想自个动手吃饭，要鼓励孩子自行拿汤匙进食，供应他学习的机会，也可以在地下铺报纸以方便收拾残局。小宝会爱抓东西吃，可加工易于用手拿的食品，能满足小宝的欲望，也能引起食欲。 7、开饭前十分钟先行预告当小宝玩得正兴奋时，若一下子被打断会导致生气、反抗和拒绝的心理。因此即使只是一周岁的孩子，也应当事先告之他快要做的事，比如像：“再过十分钟快洗手吃饭了!” 8、预备一套小儿餐具用大杯、碗盛满食品，小宝会有压迫感而影响胃口；尖锐的叉子及易破的餐具也不宜让幼童使用，以免发生意外。市售的小儿餐具具有可爱的图案、鲜艳的颜色，可以促使小宝的胃口。偶然也可以利用野餐或饭盒的方式供餐。 9、不宜太早练习小宝餐桌礼仪父妈妈不宜太急于把小宝教养成小绅士或小淑女，而对他们提出不合理的礼仪要求，比如像：务必要用筷子、喝汤不能滴出来等，会让小宝很沮丧而影响胃口。 10、勿在小宝面前品评食品小宝会模仿大人的行为，因此不应在小宝面前偏食及品评食品的好坏，以免养成小宝挑食的须根。 11、利用同伴力量鼓励进食三餐应与家人在饭桌上一起进餐或让小宝和邻居小家伙或玩伴一起用餐。改变进食的环境与气氛会提升胃口，或是模仿别的小家伙吃东西，利用同伴之间的力量来鼓励小宝进食。 12、调整生活作息多让小宝到室外活动可引起食欲，但进餐前后不要做激烈运动，避免影响胃口。 13、保持愉快用餐情绪假如有时候出目前吃饭时间小宝仍不感觉饿的状况，就不要硬要求他吃，由于常逼迫小宝吃饭，或是吃饭时斥责小宝，会让他感觉吃饭是一件不爱的事。 14、隔一段时间再尝假如小宝对某一项食品感到不爱，好像只是暂时性不爱，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。 15、学会食品代换原则假如小宝真的不爱某些食品，就试着找出营养成分类似的替换食品、多些耐心顺其自然，对小宝而言，辅食是新鲜的东西，现在不接受的食品往后好像会接受，所以麻麻要有耐心多尝试一些，只要小宝健康、活力良好，且生长情形符合小宝健康手册上的生长曲线图，即使偶然吃的少点也无须担忧，只要顺其自然就没事了。