晚上睡不好跟缺钙没有关系 如果没有别的症状 建议食补

宝宝最好补充一些钙锌等，宝宝要注意多晒太阳，宝宝在母乳喂养期间要注意多吃一些维生素的食物，钙锌属于微量元素需要一段时间的补充，宝宝在补充钙剂期间，妈妈不要吃太咸的食物，以免影响宝宝的钙剂的吸收，宝宝平时不要偏食厌食的不良习惯。

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吃维生素AD滴剂和钙片，多晒太阳