胸闷,气短,要深呼吸才觉得舒服,这是为什么呢?

  胸闷,气短,要深呼吸才觉得舒服,这是为什么呢?还有以前偶尔睡觉前会这样,但是现在白天都会很难受呢,就是要深呼吸才可以呢,有时深呼吸都困难呢?
税荌荌_pLoj    2014-02-25 12:05    

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你好,这 胸闷 气短是因为日常生活没有规律,暴饮暴食、 熬夜 、久坐不动、过量饮酒等。要注意在日常生活中培养良好的生活习惯,要保持规报俗律饮食,要少食多餐,要避免;尽量不要饮酒,如果一定要饮酒,也注意要适量;要养成早睡早起的习惯,保证充足的睡眠;不要长时间的上网或者看队司降电视,要适当的怠训运动。研究表明,规律的生活习惯,对于缓解胸闷气短症状有很好的帮助,会有效的减轻胸闷气短患者的痛苦。

鄞雪莲_Ygrs   2014-02-25 12:17
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其他回答

您好,目前需要检查一下心电图,心肌酶看看,需要警惕,心脏共血不足, 心肌炎 引起的可能,另外多休息不要劳累。祝你健康。

果水儿_afRT    2014-02-25 12:27

你好,你这种情况考虑是心脏功能有些问题导致的。你如果可以的话,先去医院详细检查下心脏,做个心电图,同时自己遇事别急,让自己尽量平静,这样子可以缓解情况。

咎颖秀_onHO    2014-02-25 12:14