您好，根据症状描述及检查结果来看，哺乳期乳房彩超检查双侧乳腺腺体厚、回声致密结构紊乱、局部导管扩张，考虑急性乳腺炎。首先要注意个人卫生，每晚用热硫酸镁溶液热敷乳房，配合适当的理疗按摩，随着时间推移，症状会慢慢改善。