喝完牛奶后可以吃钙片和鱼肝油吗？？我是年满16岁的女生个子不高，我想长高啊~！！！跪求答案

应该在什么时间段吃。要怎样分开吃？？

匿名用户 2011-08-05 17:47

其他回答

钙片和鱼肝油最好睡觉前一小时吃，牛奶每餐饭后喝才可以，知道了吗?!

邗忻忻_eof4 2011-08-07 16:05

想长个，靠补钙是不行的，那是亡羊补牢，中医肾主骨你应该调理肾脏，我建议你常吃黑色食物，中医理论黑色入肾，你的体重怎么样啊？身体具体还有什么症状么？还需要什么帮助加我吧；1162016322

樊乐音 2011-08-05 18:11

可以，上午一起吃。

匿名用户 2011-08-05 17:55