月子米酒酒精度为15度，而月子水（俗称米精露）则是无酒精含量的，一般是由3瓶月子米酒蒸馏成1瓶米精露制成。 目前在超市里还没有销售月子水的，因为其针对性比较强，客户群体不多，商家一般不会进超市的。 建议你不要买方便的月子水，理由是米精露富含氨基酸，常温2天就会变质，灌装的月子水多添加防腐剂，买就买月...子米酒自己蒸馏为佳！ 正确选择月子水有两大标准： 标准一：是否含有酒精。含酒精成分的月子水，会抑制母乳分泌，影响宝宝心脑血管及神经系统发育（脑部发育），而且还会透过乳汁影响新生儿睡眠、；以高科技工艺剔除酒精成分的月子水，保留了米酒里面的氨基酸、酵素等精华，能促进新陈代谢，有助乳汁分泌。市面上的米酒买回来用3瓶煮成1瓶的做法很不科学，酒精挥发的程度人工无法控制的恰当。 标准二：“小分子团”。一般的月子水分子体积大，产妇产后身体虚弱，不易吸收，代谢缓慢，容易造成水桶腰、水桶肚，并引起内脏下垂等副作用；“小分子”有利于营养吸收和代谢，能够帮助产妇重塑体型，恢复内脏。不含酒精成分的米酒精华不但可以用来做菜煲汤，还可以做成月子饮料饮用。 产后食用酒精所蒸煮的补品时，应该适量摄取，并注意在产后一周起才可在食物中添加酒，以免抑制子宫收缩，并记得补充足够水分，多喝汤、水及牛奶。 至于淘宝里面卖的质量如何，不能一概而论，在淘宝买东西也可验货，如果买的东西不满意可以申请退款。 建议还是自己做，放心。