乳房软又不是没有奶

多让宝宝吸，没有奶也让宝宝吃。。你要多吃汤汤水水的。

你好 可以多喝点汤类或营养品，或者吃点生乳汁及催乳片，其实找中医开几付中药，效果挺不错的，平时保持心情舒畅，慢慢就调整好了。

你好，如果你的奶水不够充足的话，平时要多喝点汤水，如面汤，猪脚花生汤，瘦肉汤等等还可以去药店配中药来熬汤，比如通草熬鲫鱼汤，王不留行等等，这些中药都是催奶的

吃奶粉啊，多喝炖的汤，我以前奶水不够就加油吃炖的肉汤奶水就多了，吃撇了奶水又少了