产后怎样减肥有没有有效方法介绍给我啊？天边的兄弟姐妹们给我讲讲行吗？

匿名用户    2013-03-10 23:57    

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y减肥关键还是自己，坚持才是硬道理，坚持不了，是很难减下去的。真正的做到绿色减肥、健康减肥，喜欢的友友不妨试下哦:是听大家说在“7天甩掉10斤肉”中发现的。

匿名用户    2013-03-12 17:52

每天坚持运动运动，跳跳绳什么的。 不要节食，产后营养会不会跟不上？ 也可以拍拍手。也消耗卡路里的。 还有就是晚上睡前用那种不厚的杂志拍拍小腿肚，促进血液循环

匿名用户    2013-03-11 00:09

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