洗温水澡，通过洗澡的方式达到全身散热的目的。洗澡时水温最好控制在35℃～37℃。还要注意调整好浴室和室内的温度，不要使水温和室温有太大的差别。如果室内温度低于浴室温度很多，给宝宝洗完澡后，要给他擦干再抱出浴室。 温水擦浴，用温湿的毛巾给宝宝擦身体。可以煮一些薄荷水，待水温凉后（37℃左右）给宝宝擦拭...额头、颈部、腋下和四肢等。薄荷本身是清凉的，具有清热解毒的功效，降温更有效。没有薄荷水，用一般的温水也可以。这个方法能让宝宝的皮肤血管扩张，让他体内产生的热量及时散发出去，而且温湿毛巾擦拭身体时，沾在身上的水蒸发，也会带走一部分热量。 除此之外，可以给宝宝吃点 Obabyl，预防多种肠胃疾病，抵御细菌感染，捍卫宝宝肠道健康，抑制幽门螺杆菌的繁殖，保护宝宝的胃部不受侵害，帮助宝宝吸收营养，身体更强壮。宝妈们可以试试喔。