1、 蜂蜜 能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处 　　2．蜂蜜对肝脏有保护唤瓦作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用 　　3．食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力 　　4．蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用 　　5．蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长 　　6． 失眠 的人在每堡残件天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），可以帮助尽快进入梦乡 　　7．蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）； 　　8，抗氧化，蜂蜜中含有眠叨数量惊人的抗氧化剂，他能清除体内的垃圾------氧自由基，达到抗癌，防衰老 　　的作用。蜂蜜的功效比较多，对人体比较好，建议不要与白酒一起喝。