鱼肝油效果多好些。益多元鳕鱼肝油软胶囊，其鱼肝油提取自深海无污染银鳕鱼肝脏,能为人体提供天然维生素A、维生素D、DHA3等天然营养。银鳕鱼属深海鱼类,其鱼肝油效果好(浅水鱼、杂鱼或合成鱼肝油效果较差)。银鳕鱼不杂食、干净、无染污,其鱼肝油品质安全、可靠。采用柠檬去腥工艺,味道清纯,大人、小孩易于接受...。维生素A、D含量符合世界卫生组织安全标准,长期服食而不会过量。