年纪大了睡眠质量差了怎么办?35岁才生的宝宝,现在带宝宝特别累睡觉也睡不好 年纪大了睡眠质量差了怎么办?35岁才生的宝宝,现在带宝宝特别累睡觉也睡不好。 受筠心_SFGX 2015-01-16 16:06 满意回答 亲的身体还没有恢怠沙复了,建议吃些报司导清淡的食物少吃油腻的食物,高蛋白的食物对身体好了。多喝些水有助于身体健康了。队训尽量不要太劳累了。 景宜春_kJU3 2015-01-16 16:26 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 最近睡眠质量不好晚上醒好几次,早上五六点就起来睡不着了,现在白天我都不敢睡觉,求助 我就是感觉有点累了,睡觉也睡不好,每天晚上我都把我老公吵醒了 宝宝刚满月睡觉老是惊厥,睡不好该怎么办?白天基本啊8睡