宝宝白天睡眠不好的原因主要有，室内温度是否过高，是否给宝宝包裹的太多，宝宝因太热就可导致睡不安稳， 大、小便使尿布湿了，宝宝不舒服也睡不踏实，应及时更换尿布，母乳不足，宝宝没吃饱则会影响睡眠。要及时添加奶粉。 白天睡眠不好与环境因素也有一定的关系，建议妈妈给宝宝提供安静 。