要看个人的情况，没有一个固定的期限。产后抑蒸亲耗郁是很多产妇都会出现的，一般来说随着时间的推移自然会好起来，医化要是比较严重影响到生活了，那可以做心理咨询，短期的心理咨询的话，6次以内有很明显的效果。要是产后抑郁附带或者激发了别的状况，那需要的时间就会长狗躬一些，或者用长程疗法来做的话，也会长一些，具体的可以到心理咨询机构询问后定。