我现在的心里一直很压抑 工作觉得很累,不快乐

  我现在的心里一直很压抑。。工作觉得很累,不快乐,生活觉得不是我想要的,各种选择让我看不到前方的路。。也不知道我怎么来改善,很抑郁。。
肥合乐_iPnI    2014-08-15 03:01    

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,只有去除减哑常心理因素,才能达到根治。多吃,如谷类,鱼类患务,绿色蔬菜,蛋类等垃征.注意休息

江寻巧_7Ft2   2014-08-15 03:09
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,只有去除心理因素,才能达到根治。多吃,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.注意休息

瑞晓畅_KKCW    2014-08-15 03:13

您好,您可以具体说一下发生了什么事情吗?这种压抑的心理从什么时候开始的呢?持续出现还是简断出现?我需要详细了解您感觉压抑不顺畅的程度。如果您有时间,建议您去专门的心里咨询机构咨询一下,能够让您缓解心理的压力,希望您能够早日解决问题,健康快乐的生活!

乘白亦_2BAU    2014-08-15 03:03

想开一些,不要太压抑自己了,不快乐,压抑自己很容易变老的哦,想开点,或者出去旅游,散散心吧!

延芦雪_3erE    2014-08-15 03:02