多注意眼睛休点抹捆息，看电脑时间不要过长，经常做眼保健操，慢慢就好了，也可以偶尔梨满用用滴眼液缓解视疲劳，泡菊花茶明目健脑。多吃动物肝脏也可以明目孟唉，祝亲早日恢复健康。