首先要知道为什么要坐月子，。因为女性在岩揭分娩后，子宫体积还没收缩至蔑侨裕正常大小，体内瘀血和毒素没排完，体内的激素失恒。分娩消耗大量体力，身体虚弱，易得病。一般四至六周可恢复。这期间生病惑认暖劳累会产生后遗症。 但个认为传统的坐月子和一堆禁忌是对女性的过度保护。 配合适量的活动反而对身体更好。 你可以再咨询下医生。