孕妇不可以整牙齿，女人来月经时也不能。34岁可以整，效果不会太明显，恢复时间至少得五年左右，而且不知老了以后会不会对身体有影响。其中是得忍受很多痛苦的，而且后期每复查调整一次几天不能吃饭，只能喝稀饭，每次都得流血的。