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你好月经不调的原因有： 1、神经内分泌功能失调；器质病变如 贫血 ，或药物等；由于精神过度紧张、 营养不良 等；不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，北搂蔑滥用药等。具体的需要检查明确原因后才可以针对性用药调理的。 2、月经不调还要注意与妊娠有关的疾病。异位妊娠，又称 宫外孕 ，患者多有停经或月经周期延长的情况，但有些患者可以没有明显的停经史，仅表现为月经淋漓不净满哑或者阴道不规则出血。 3、月经不正常，在两次月经间有不规则的少量出血裕缠，可能是由雌激素水平不足引起的。此外，“月经不调”也可能是某些疾病的征兆。建议你检查一下，明确病因后对症治疗，祝你健康。
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您好；气血虚多是由于过度劳累导致的，所以是可以恢复的，但是确实是需要长时间的恢复才可以，建议您好好的休息一下，吃点补益气血的 中药 调理一下比较好，比如说归脾丸就是个气血双补的药物，您最近要注意休息，可以多喝点红糖水，多吃点大枣，或者是将黄芪泡水喝，黄芪有很好的补气的作用。
你好，俗话说：是药三分毒。当然是食补比较好。民间有些偏方是很好的。
可以 吃药 也可以食疗，吃药就吃东阿胶囊之类的，要食疗的话，多生吃些花生，核桃之类的就可以了。