34周时去做的检查说我蛋白质偏低,不知道吃什么能更快的补充蛋白质,我是说更快,有办法吗?我现在已经35周过几天了,因特殊情况我准备37周或38周抛妇产所以很急
塞刚毅_cY8O 2016-03-14 18:53
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我唤次卜也是蛋白质偏低,你可以去买点堡府蛋白质粉喝,我就是在喝那个还可以剪俗哦。
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喝点蛋白粉
每天两个鸡蛋。不想吃白煮蛋。水蒸蛋煎蛋荷包蛋都可以的。500ml牛奶。瘦肉排骨之类的多吃。