当然可以，藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结，长时间坚持服用可收到令人心喜，全面提高人体的抵抗力的效果。

红花类中药都有活血化瘀的效果，非常是藏红花，更是药力较大，容易形成经血量过大，存在一定危险。建议不要服用藏红花，假如有妇科方面的疾病，请到医院做一个详尽的检查，接着再对症用药。

藏红花泡水可以喝的，有活血化瘀的用途的，但不能盲目的用，对症才行的，注意饮食营养，多休息为好。

饮食要平衡,多种多样,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,大豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多摄入些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。祝你健康