你患减好，缺铁性贫血可以用一下“右旋糖酐铁片”，这个药物补铁改善贫血。饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮抓兔行暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿告堡叶蔬菜等。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。手指蜕皮有可能和气候变化有关系。