问题分析： 你好，这个是可以,建议尽量吃扬柴院升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚险禁子,猕猴桃, 意见建议： 蛋纪抽白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.