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可以呀~只是黑次趋豆的豆浆奖比较少,加入挡厘怪一点黑芝麻很有营养,其实五谷怨做杂粮都是可以自由的组合的,都没有关系的哈哈
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可以的,这样会更有营养的,孕妈妈饮食均衡,吃的食物有营养就可以了,保持好的心情,祝亲一切顺利
可以呀,黑豆和黑芝麻都是比较不错的东西,另外也可以加点花生进去都是很好的,怀孕的时候就可以多喝点纯牛奶,多吃点坚果,吃点红枣
亲,这个是可以的哈,平时可以适当的喝一些也是比较有营养的呢,平时还是要注意多休息哈,可以多喝一些炖的汤水都是比较有营养的