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这务毫瓣些对 孕期斯电便秘 都不管用的,我也试过很多,后来是喝的那个三孩低聚果糖,对孕期便秘很好柿怨用
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每天适量的运动,增强肠胃的蠕动。喝点酸奶,蜂蜜水。
运动,多吃青菜
喝点酸奶,蜂蜜,我也是便秘,医生让多喝水多吃粗粮
空腹不要吃香蕉
这务毫瓣些对 孕期斯电便秘 都不管用的,我也试过很多,后来是喝的那个三孩低聚果糖,对孕期便秘很好柿怨用
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运动,多吃青菜
喝点酸奶,蜂蜜,我也是便秘,医生让多喝水多吃粗粮
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