你好，宝宝缺锌可以口服 葡萄糖酸锌 口服液，如果缺铁，对于六个月到三周岁的宝宝，多是生理性 贫血 ，轻度贫血，建议以食补为主，多添加含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意合理搭配，做到荤素同吃。贫血较重时，最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂，千万不要擅自 补铁 ，也不要盲目为小儿购买营养辅助品。

您好，最好先到医院做个微量元素检查，确定是否真的缺钙，只有缺才能补。食补还是药补要看缺钙的程度，药补的话必须按照医嘱进行。通过食物补充的话，平常要给宝宝多吃含钙丰富的食物，如奶粉、乳酪，豆类与豆制品，鱼类，虾米，海带、紫菜等。同时要补充维生素D，多带宝宝到户外晒晒太阳，促进钙的吸收。