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你没有唉侨键哺乳可以适当运动岩劣，比如瑜伽，游泳。想快点的话可以考虑用 减肥产品 ，比如口碑还不错的易轻清，我之前用过二个月就减了22斤，还不错，主要对身体没影响，不反弹恨绣。
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坚持 母乳喂养 ，半年就瘦下来了，宝宝吸奶也是在帮你减肥，我当时就是，没特意减肥，吃的也多，担心奶没营养，娃营养跟不上，吃的多，天天大鱼大肉，饭量也大，后来自己就瘦下来了
亲 ，同感，我家 宝宝一岁多 ，我还没瘦下来，郁闷啊
我也是 五个月 ，就是不瘦，前两天吃了减肥药，提心吊胆的，一天一公斤上下
快速就意味着要付出代价，建议你不要心急，慢慢来，我们家宝宝现在 11个月 ，我已经恢复以前的身材了，没有太刻意减肥，只是晚上少吃一些，白天上班，尽量多走路