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每天洗头，保持头发的干净清洁。可是，厉豆蛋要清楚，这样说实话对头发并不好。首先，洗发露的频繁使用，会一定程度的伤害的头发 同时，每天注意洗头发，虽然药抹清洁了，但半蒸也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天然的保障，是对头发的保护有很大的伤害的。因此，建议大家过一两天洗一次就大概了。
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脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素不够不吃饭都有关系的啊，此外，还要注意营养调养，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要‘、加优质蛋白质、B族维他命及维他命C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食品，和油脂过高的食品，确保充沛的睡眠，不要染发和烫发等
每天洗头，保持头发的干净清洁。可是，要清楚，这样说实话对头发并不好。首先，洗发露的频繁使用，会一定程度的伤害的头发同时，每天注意洗头发，虽然清洁了，但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天然的保障，是对头发的保护有很大的伤害的。因此，建议大家过一两天洗一次就大概了。
头皮屑是头部肌肤新陈代谢旺盛.容易产生头皮屑。可口服复合维生素B或维生素B6、B2等。建议在使用洗发精的同时.增加一小匙的浴盐（ 或食盐）后 洗净。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素不够不吃饭都有关系的啊，此外，还要注意营养调养，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要‘、加优质蛋白质、B族维他命及维他命C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食品，和油脂过高的食品，确保充沛的睡眠，不要染发和烫发等