你吃的好应该没问题吧

有。。。。。

？？？？？？

多吃营养的

这个有宫有营养是看你吃的结果，你吃得好就有营养，吃得不好就没有，和你上不上夜斑无关的，所以这个就不用担心了，没有那个喂奶的会睡得好上不上斑都一样的结果就是累的，所以这个只要你吃好点就行了，没有什么差别的，越是苦难点越是健康点。