您好， 葡萄糖 酸锌不要掺在 牛奶 中服用的，影响菜俗到药物的吸收的，最好是给锅乡做孩子单独服用比较好的。二餐之间也要喝点水的，注意保暖吧，食物方面也要键患清淡一些的，再一个要多吃新鲜的水果蔬菜一类的比较好。