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您好， 失眠 多跟长时间过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在大夫的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神贸惑颗粒进行医治较好，平常要恨司多吃坚果类食品，比如唉府次像核桃，葵花籽等，合理安排自个的 作息时间 ，避免劳累，不要时常 熬夜 。祝你身体健康。
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你可以服用谷维素。清脑复神液等药物医治。注意休息。避免过度劳累。保持心情舒畅。
您好， 做梦 过多是异常的现象,考虑 神经衰弱 的表现，可以调整心态, 吃药 谷维素和安神补心丸观察疗效、