大便很稀水样的可以吃点蒙脱石散止泻，加点益生菌调节肠道菌群。注意不要受凉，胃肠功能紊乱可以有腹痛不适的表现，多揉揉肚子，热敷一下，大便有粘液或者脓需要化验一下大便，排除肠炎的情况，肠炎需要用点消炎药。