身高157.5厘米体重65.5公斤，偏胖，有什么办法减肥，产后肥胖
匿名用户 2015-10-08 19:07
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我身高168，怀孕前120斤，因为胎儿一直偏亲瓣小所以一直吃，生前90公斤（180斤），生后孩子6斤，隔一天上称83公斤，接着因为母乳满一年后实在受不了自己的体重开始断奶征匪怨减肥，减了半年靠晚上赤脚原地跑至少半小时（脚底垫厚垫子不然扰民）＋早上吃抑制食欲的药（身体虚的不要吃，吃了会心慌，）减到125斤左右 现在最征险低体重108斤，不会考虑再减
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郭德纲的行啊的
是男的不胖，女的话偏胖百分之二十